jus multifruits maison à la centrifugeuse

Publié le 4 Août 2013

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Bonjour aux gourmandes et gourmands,

Nous sommes en pleins mois d'été, les mois où les fruits savoureux pointent leur nez. Pour mon anniversaire mon chewi m'a offert une belle centrifugeuse...car la mienne avait rendu l'âme il y a quelques mois. C'est l'occasion de créer de nouveaux jus de fruits maison.

Ce matin j'ai fait pour le petit déj, un petit jus frais avec pleins de vitamines !! MIAM !

Pour deux grands verres :

- 4 belles pêches bien mûres

- 3 oranges

- 2 carottes

Rien de plus simple, vous éplucher les oranges, couper les pêches en deux pour enlever le noyau, et couper en 2 ou 3 morceaux les carottes.Vous mettez au fur et à mesure les fruits dans la cheminée de la centrifugeuse, et c'est parti mon kiki.

Buvez votre jus multifruits maison rapidement car les vitamines partent très vite.Si vous souhaitez le conserver au frigo 1h ou 2 n'hésitez pas à ajouter un jus de citron ou citron vert.

Allez tchin tchin santé !

 

Rédigé par Elowine

Publié dans #envie d'un smoothie tout doux

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