Lundi 8 juin 2009
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11:12
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Par Elowine
Bonjour tout le monde,
Aujourd'hui je viens vous parler de notre planète bleue. Elle est bleue car elle contient beaucoup beaucoup d'eau, mais salée pour la plupart du temps.
Le probème de l'eau potable ne va cesser d'augmenter au fure et à mesure des années pour la population mondiale.
Et si je vous dis que j'ai découvert un moyen pas cher de faire des économies d'eau sans perdre de confort ça vous interesse ?
Voilà depuis le début de l'année 2009, nous avons équipé notre appartement d'économiseurs d'eau, appelés aussi mousseurs.
Késako ? Ce sont des mousseurs que l'on visse sur l'extrémité de ses robinets. Cela intégre de l'air à l'eau grace à une petite élisse qui se trouve à l'intérieur de la piece. Du coup le débit
d'eau ne change pas, la pression non plus, MAIS VOUS CONSOMMEZ 30% D'EAU EN MOINS !!
Ce n'est pas un blague commerciale pourrie, car nous le vérifiont depuis presque 6 mois.
Sur les sites internets ils parlent de 50% de diminution ça s'est du pipot !!
Nous avons équipé notre évier, notre lavabo, et nous avons changé notre pomme de douche qui marche sur ce même principe. Une pomme de douche classique écoule en moyenne 20L d'eau par minute, celle
ci n'en consomme que 6 ou 7L tout en gardant le plaisir de la pression. Nous avons aussi rajouté des eco plaquettes dans nos toilettes qui demande du coup moins d'eau pour que la chasse soit
pleine.
Tout marche très bien, et nous sommes ravis de notre investissement de 53€ pour le tout...qui est vite récupéré avec les économies d'eau réalisées.
Si vous avez plus de questions n'hesitez pas à me contacter par mail sur cuillere_et_aujourdhui@yahoo.fr ou par commentaires.
Voici quelques vidéos pour me comprendre les principes :
Pas besoin du petit outil pour faire la manip, j'ai eu aucune difficulté à changer le bout de mon robinet avec mes petites mimines.
Je vous souhaite à toutes et à tous de bonnes économies, en esperant
vous avoir aidé à faire un beau geste pour votre porte monnaie, la planète,
et les futures générations.
Mercredi 4 mars 2009
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10:07
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Par Elowine
Depuis que nous
prennons nos collis de viande de 10kg dans une ferme tous les mois, nous avons eu une ou deux fois l'occasion de faire des pots au feux.
Miam miam, nous nous sommes régalés à chaque fois et surtout cela nous a permis de manger pleins de légumes.
Mais quand la marmitte était vide, qu'il n'y avait plus de viande, et de légumes dans l'eau de cuisson, je ne savais jamais quoi faire du jus du pot au feu.
J'ai donc essayé quelque chose, qui fonctionne super bien. Je le congèle dans des petits moules en siliconne.
Je fais réduire le jus, en le laissant un moment sur le feu à petits bouillons.
Je passe le jus au chinois, desssous je mets mon verre mesureur car il a un bec verseur.
Une fois le jus a température ambiante, je remplis les alvéoles de mon moule à miniatures en sylicone.
Je mets au congélateur quelques heures. Je démoule chaque petits pavets et je les mets dans un sac de congélation zippé.
Ensuite je ressorts mes petits pavés quand j'en ai besoin.
Un pavé = 1 cube or.
Lundi 9 février 2009
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15:34
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Par Elowine
Salut les filles,
Désolé aux quelques chromosomes XY qui me suivent 
mais cet article risque ne pas trop vous intérésser à moins que vous le
fassiez lire à votre doulcinée.
Alors aujourd'hui je vous presente une recette de beauté à base de chose qui se mange.
Les fins de mois sont un peu plus secs que d'habitude (merci la crise) alors fini les soins en instituts...à moins que ce soit des cadeaux hein...
J'ai décidé de créer mon propre gommage tout doux et surtout pas cher. J'étais moi meme sceptique avant d'essayer puis finalement je trouve ça génial.
Alors pour obtenir une peau de bébé toute douce et lumineuse, il vous faut :
- 1CS de miel (pas trop liquide si possible)
- 1CS de sucre
- 1CS d'huile d'amende douce
- 1 goutte d'Huile essentielle de mandarine
- 1 goutte d'Huile essentielle de citron
- On peut remplacer les huiles essentielles par 1/2 jus de citron.
Dans un petit récipient mélanger tous ces ingredients à l'aide d'une cuillère.
Poser sur votre visage en évitant le contour des yeux, et faites des petits massages circulaire sur tout le visage. Laisser poser 10 min (facultatif).
Rincer à l'eau tiéde.
Votre peau est toute douce et lumineuse. Elle ne tire pas, elle est hydratée par l'huile d'amende douce.
Les avantages de ce gommage :
- pas cher du tout
- très efficace
- on n'utilise pas de plastique comme le tube de gommage classique = un geste pour la planéte
- pas de produit chimiques = un autre geste pour la planète
- on a toujours tout ce qu'il faut sous la main (à part les huiles essentielles pour certaines personnes).
- 100% naturel
- la peau ne tire pas, elle est bien hydratée.
- pas de risque d'allergie si vous n'utilisez pas les huiles essentielles.
- ça sent super bon le miel et les agrumes .
Les inconvénients :
- le miel coule un peu sur la chemise de nuit si on le laisser poser trop longtemps. Mais c'est pas grave car quand on ramasse avec le doigt ce qui est tombé c'est super bon 
.
- ça colle un peu sur les doigts.
Moi je dis y a plus qu'à prendre soin de sois.
Mardi 20 janvier 2009
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22:00
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Par Elowine
Bon ben vu le succés de mes articles précédents sur le savon noir et l'utilisation du bicarbonate de soude, je vais continuer dans cette direction pour compléter ma section : "trucs et astuces". J'ai découvert plus ou moins recemment deux ou trois petites choses bonnes pour la planète et
surtout pour notre porte monnaie.
Voici une d'entre elle :les lingettes démaquillantes en micro fibres.
les avantages :
- c'est tout doux tout doux, beaucoup plus que les disques démaquillants
- ça coute 15 euros environ les 10 lingettes selon les sites (avec frais de port)
- ça se lave à la machine sans problème (sans assouplissant)
- on a plus besoin de racheter des paquets de coton (economies)
- on a plus besoin de lait démaquillant (moins de pollution)
- on ne crée plus de déchets pour la planéte, en jettant son ou ses cotons dans sa poubelle tous les soirs.
les inconvenients :
- ça coute un peu cher à l'achat mais on le rentabilise sur quelque mois
- pour le moment on en trouve que sur internet
- et je n'en vois pas d'autres
Comment que je fais pour me démaquiller écolo ?
- le soir je passe ma lingette soit sous l'eau du robinet, soit je l'asperge d'eau florale (thyn pour les petits boutons d'acné, eau de rose pour les peaux sensible...cf aroma
zone), je me passe la lingette sur tout le visage et le cou.
- pour le mascara : j'applique 1 ou 2 gouttes d'huile végétale d'amende douce sur la lingette. L'huile dissoue super bien le mascara. Je n'ai jamais de reste de mascara le matin ou apres avoir pris
ma douche contrairement à avant;
Le démaquillage est nickel, écolo, écono et bio pour les puristes.
Que demander de plus ?
verdict :je les ai totalement adoptées ! Pour ma part je les ai acheté sur ce site : eco conseil. au moment de mon achat il n'y avait pas de
concurrence.
Bon démaquillage !
Promis les recettes de cuisine vont vite vite revenir.
Mardi 13 janvier 2009
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14:45
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Par Elowine
Bonjour à toutes et à tous,
Aujourd'hui je ne vais pas vous parler de cuisine au sens propre, mais comment dégraisser sa cuisine, sans dégraisser la planéte.
J'ai découvert il y a quelques mois un produit génial,100% naturel, très efficace et beaucoup moins cher que les produits toxiques dangereux pour tous être vivants qui le côtoie : le savon noir
liquide.
Je l'utilise maintenant depuis 6 mois, et je n'ai jamais vu mon lino aussi brillant. Je l'utilise pour :
- netoyer et dégraisser le sol ( 3 bouchons dans un sceau d'eau très chaude),
- faire les vitres (1 bouchon dans une bassine d'eau chaude + lavette microfibres Lidl (c'est les moins cheres et elles sont vraiment très bien)
- dégraisser mon plan de travail ( un peu de produit sur une éponge humide)
Il sert aussi à pleins d'autres choses (cf : différents sites internet) :
Dans la maison, nettoie tout du sol au plafond :
- Nettoie, assainit en profondeur, nourrit et fait briller toutes les surfaces (carrelages, parquets, céramiques, revêtements plastifiés, cuirs, tapis, marbres, carreaux de ciment, tomettes,
etc.
- Enlève les taches de graisse dans la cuisine : cuisinières, plaques de cuisson de tous types (induction, etc), poêles, friteuses, vaisselle, etc.
- Enlève les taches de gras sur les nappes et les serviettes.
- Rend vos vitres impeccables, sans rinçage.
- Redonne une jeunesse et un aspect naturel aux toits recouverts d'ardoises ou de lasures.
- Dans le lave-linge, s'utilise comme une lessive traditionnelle.
En Agriculture :
- S'utilise comme traitement naturel contre les cochenilles, les pucerons, les cicadelles, les aleurodes, etc.
- En viticulture classique, il garantit un meilleur effet mouillant de la bouillie bordelaise.
Pour les animaux, recommandé par les vétérinaires :
- Animaux domestiques : utilisé comme un shampooing naturel, il nettoie en profondeur, fait briller le poil, et évite toutes sortes d'allergies (eczema, etc), c'est également un
anti-parasitaire.
- Chevaux : Couramment employé pour laver les chevaux dans les haras.
- Dans l'élevage biologique des vaches et des chèvres, il sert à laver quotidiennement les mamelles de celles-ci avant la traite.
Pour les travaux artistiques :
- Accompagné d'eau tiède, il garantit à vos pinceaux une longue vie et un beau poil après utilisation.
Ils resteront souples et agréables au maniement.
- Enlève les taches de peinture acrylique sur tissu.
- S'utilise dans la fabrication du Tadelakt, enduit à la chaux originaire du Maroc, dont le polissage se fait au savon noir.
Le mien sens super bon, il est enrichit en huile de lin...ça sent bon l'amende.
Je l'ai acheté dans un magasin bio "horizon vert", ça m'a couté 7euros le litre.
Je n'en suis meme pas à la moitié du flacon.
je ne suis pas une grande fan du ménage, j'essaie de passer la serpillère une fois par semaine. Pour désinfecter en plus de dégraisser, je rajoute 5 gouttes d'huile essentielles de Tea tree dans
l'eau avec le savon noir.
Cette huile essentielle est réputée pour être aussi desinfectante que la javel.
Etant née en savane africaine, je vous avoue, que pour moi les microbes ils sont surtout là pour nous faire faire des anticorps, je ne veux pas tout asseptiser.
Si vous voulez connaitre mes trucs et astuces ecologiques et économiques, vous pouvez regarder ICI.
Vendredi 3 octobre 2008
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08:00
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Par Elowine
Voici la création d'une nouvelle rubrique sur mon blog : "Mes trucs et astuces"
Pour commencer j'ai envie de vous parler du bicarbonate de soude...
Kécesé? Moi je connaissais pour la cuisine mais je suis en train de la découvrir pour pleins d'autres trucs dans la maison.
Voici un petit apperçu :
Le bicarbonate est une poudre blanche qui équilibre le rapport acidité/alcalinité du milieu dans lequel il se trouve.
il peut dissoudre les graisses,
il corrige agréablement la dureté de l'eau,
il absorbe les odeurs,
il est utile et complémentaire pour des préparations culinaires,
Il entre dans la composition de certains produits de tous les jours : produits pharmaceutiques (cachets effervescents…), alimentaires (potages, biscuits…), et d'entretien (poudre à récurer,
litières de chats…).
En cuisine... pour nettoyer...
Les fruits et les légumes : Éliminer les produits de traitement sur les fruits et les légumes el les nettoyant
dans une eau bicarbonatée (une cuiller à café par litre d'eau).
Les poêles et les plats sans effort : Enlever les dépôts incrustés en saupoudrant directement le bicarbonate
sur les surfaces les plus sales, puis ajouter de l'eau chaude. Laisser agir pendant au moins 15 min, puis nettoyer et rincer.
L'émail et l'inox sans les rayer : Frotter avec une pâte faite de 3 mesures de bicarbonate et d'une mesure
d'eau, appliquée sur une éponge. Rincer, éponger et essuyer.
En cuisine... pour prévenir et neutraliser les odeurs
Dans le réfrigérateur : Mettre une boite ouverte contenant du bicarbonate dans le réfrigérateur ou congélateur.
L'important est d'assurer une surface de contact suffisante avec l'air.
Dans le lave-vaisselle : Saupoudrer directement sur la vaisselle sale une quantité importante de
bicarbonate.
Dans le sac poubelle : En verser directement dans le sac au fur et à mesure qu'il se remplit de
détritus.
En cuisine... pour la cuisson des
aliments
Attendrit les légumes secs : Pendant le trempage, ajouter une cuiller à soupe de bicarbonate par litre d'eau.
Laisser les légumes tremper pendant toute une nuit. Rincer avant la cuisson.
Réduit les temps de cuisson (donc consommation d'énergie) : Ajouter une demi cuiller à café de bicarbonate par
litre d'eau avant de faire cuire les légumes.
Préserve les couleurs des légumes : Ajouter une cuiller à café de bicarbonate à l'eau de cuisson permet aux
légumes de préserver leur couleur, et aussi d'éviter les odeurs désagréables de certains légumes qui se dispersent dans la maison.
Neutralise l'acidité des tomates : Une pincée de bicarbonate après la cuisson neutralise l'acidité et rend la
sauce plus digeste.
Attendrit la viande : Pour rendre la viande bouillie plus tendre, ajouter une demi cuiller à soupe de
bicarbonate par litre d'eau au début de la cuisson.
Favorise la pâte bien levée et légère : Incorporer une cuiller à café de bicarbonate pour 500 g de farine. (Attention : le bicarbonate ne peut remplacer la levure de
boulangerie).
Permet de monter plus facilement les œufs en neige : Une pincée de bicarbonate par œuf favorise la montée des
blancs et en fait une mousse ferme et aérée.
Rend les boissons plus désaltérantes : Ajouter une demi cuiller à café de bicarbonate à 1 verre de jus
d'orange, de pamplemousse ou de citron.
A la maison... idéal pour
Désodoriser les canapés en tissus, les tapis et moquettes et raviver leurs couleurs : Saupoudrer uniformément de bicarbonate. Laisser agir le produit de 15 minutes jusqu'à 24 heures en cas d'odeurs
persistantes. Puis passer l'aspirateur. (Nickel pour les odeurs de pipi de chat, on vient de comprendre pourquoi notre petit Fidji faisait pipi sur le canapé,
il ne sait pas ouvrir une porte avec la patte, alors que notre bon gros bouguinou lui l'a toujours fait. Il lui apprend les bétises mais pas les choses intéligentes, ben voyons! ;-)))) )
Nettoyer les traces du carrelage et des surfaces lavables : Frotter délicatement avec une pâte
de bicarbonate appliqué sur une éponge (une mesure d'eau pour 3 mesures de bicarbonate). Puis rincer et essuyer.
Faire briller l'argenterie : La frotter avec un linge imprégné de bicarbonate puis brosser ensuite
soigneusement.
Éliminer les odeurs dans les cendriers : Verser une couche de bicarbonate au fond du cendrier. A remplacer à
chaque fois qu'il est vidé.
Éliminer les odeurs des espaces clos : Ouvrir une boite ou de verser dans une soucoupe l'équivalent d'une
demi-tasse (150 g), à remplacer tous les 3 mois.
Absorber les odeurs des litières : Saupoudrer d'une couche de bicarbonate le fond de la cage ou du bac avant de
verser la litière.
Rafraîchir le pelage du chien : Pour rendre le poil du chien doux et brillant, ajouter du bicarbonate à l'eau
de son bain (3 cuillers à soupe par litre d'eau).
Rafraîchir le pelage du chien par un lavage à sec : Saupoudrer le poil du chien avec du bicarbonate.
Frictionner et brosser bien pour éliminer les grains.
Nettoyer les jouets des petits animaux en plastique : Immerger les jouets dans une solution de deux cuillers à
soupe de bicarbonate dans un litre d'eau. Puis les frotter avec une éponge et les rincer à l'eau courante.
Nettoyer les jouets des petits animaux en tissus : Les saupoudrer de bicarbonate. Laisser agir au moins 2
heures, puis brosser pour éliminer le produit.
A la maison... Allié de la lessive
Il augmente l'efficacité de la lessive liquide : Ajouter une cuiller à soupe (25 g) de bicarbonate au cycle de
lavage ou de prélavage.
Il neutralise et supprime les odeurs persistantes et désagréables des tissus : Ajouter une cuiller à
soupe de bicarbonate au cycle de rinçage.
Il neutralise les odeurs dans le panier à linge sale : Saupoudrer les vêtements au fur et à mesure qu'ils
s'accumulent, puis procéder au lavage habituel sans retirer le produit avant de les mettre en machine.
Il prévient la formation de tartre dans la machine à laver : Procéder régulièrement (une fois par mois) à un
lavage à vide avec une demi-tasse (150 g) de bicarbonate.
A la maison... Efficace pour
Faire disparaître le tartre des robinets et des sanitaires : Frotter avec une pâte faite de 3 volumes de
bicarbonate et un volume d'eau chaude, en vous aidant d'un chiffon ou d'une brosse pour éliminer les traces les plus tenaces (l'ajout de citron ou de vinaigre peut encore améliorer le
résultat).
Laver la porte de la cabine de douche : Passer une éponge humide saupoudrée de bicarbonate. Rincer à l'eau
tiède et sécher.
Éliminer les traces de moisissures : Saupoudrer de bicarbonate, laisser agir quelques minutes. Frotter avec une
éponge, rincer puis sécher.
Laver et désodoriser le rideau de douche : Le frotter avec une éponge humide saupoudrée de bicarbonate. Rincer
puis essuyer. Ou bien le mettre en machine en ajoutant 3 cuillers à soupe (75 g) de bicarbonate au cycle de lavage.
Nettoyer la baignoire : La saupoudrer abondamment de bicarbonate. Puis frotter les surfaces avec une éponge
souple humide. Rincer et essuyer avec un tissu.
Faire disparaître les traces de tartre des robinets et des sanitaires en porcelaine : Les frotter avec une pâte
faite de 3 volumes de bicarbonate et 1 volume d'eau chaude, en vous aidant d'un chiffon ou d'une brosse pour éliminer les traces les plus tenaces.
Pour désodoriser et éviter les odeurs persistantes des éviers, baignoires, bacs à douches : Verser dans le
siphon une demi-tasse de bicarbonate. Y faire couler de l'eau chaude.
Dans le jardin...Pour
Nettoyer le barbecue et éliminer les résidus alimentaires et les graisses brûlées des plaques et des grilles :
Frotter avec une pâte de bicarbonate (1 volume d'eau et 3 volumes de poudre) sur une éponge ou sur une brosse à poils durs en cas de dépôts tenaces. Puis rincer et
sécher.
Éliminer les dépôts et les taches du mobilier de jardin en plastique (sièges, tables…) : Les nettoyer à l'eau
chaude additionnée de bicarbonate (2 cuillers à soupe par litre d'eau). Frotter, puis rincer. Pour éviter l'odeur de moisi et de renfermé lors du stockage, saupoudrer les coussins et l'intérieur de
la caisse de bicarbonate.
Désherber : Saupoudrer entre les pierres ou les dalles du chemin, de la terrasse ou du patio. Il ralentit la
repousse des herbes indésirables.
Décourager les parasites des plantes : Mélanger 1 cuiller à café de bicarbonate et 3 cuillers à soupe d'huile
d'olive. Verser 2 cuillers à café dans ce mélange dans une tasse d'eau (l'équivalent de 0.3 litres) et mouiller les plantes avec un vaporisateur sur les fleurs. Répéter l'opération tous les 20
jours.
Pour la piscine...Pour
Stabiliser le pH : Le bicarbonate peut être utilisé pour favoriser une eau limpide. Son emploi régulier permet
de maintenir le pH à une valeur optimale et légèrement alcaline. Le contrôle du pH, associé à l'usage de désinfectants adaptés, contribue à maintenir l'eau limpide et à limiter les picotements des
yeux. Pour les dosages, demander conseil à un professionnel des piscines.
Éliminer efficacement les odeurs de chlore des serviettes et des essuie-mains : Ajouter 2 cuillers à soupe de
bicarbonate à la poudre de lavage à main ou lors du cycle de lavage dans la machine à laver le linge. Il est efficace également lorsqu'il est ajouté à l'eau du cycle de
rinçage.
Pour la voiture...Pour
Éliminer les traces et les taches les plus résistantes : Frotter avec une pâte de bicarbonate sur une éponge
humide (1 volume d'eau pour 3 volumes de poudre). Rincer et essuyer avec un chiffon doux.
Désodoriser les sièges et la moquette : Les saupoudrer uniformément de bicarbonate. Laisser agir pendant 15
min, plus longtemps en cas d'odeurs persistantes. Puis passer l'aspirateur. Le résultat sera encore meilleur si vous brossez après avoir saupoudré, pour faire pénétrer les grains de bicarbonate
dans les fibres.
Pour éliminer les tâches des sièges en étoffe et en tissus : Suivre les conseils du constructeur. Pour
compléter votre nettoyage, saupoudrer la surface à nettoyer de bicarbonate. Puis laisser agir au moins 15 min avant de passer l'aspirateur.
Pour éliminer l'odeur laissée par les cigarettes : verser du bicarbonate dans le fond du cendrier de votre
auto, et renouveler l'opération à chaque fois que vous le vider. Vous pouvez également le nettoyer avec une éponge humide saupoudrée de bicarbonate. Rincer et
essuyer.
Pour le camping... Efficace pour
Désodoriser les tentes et les sacs de couchage : Les saupoudrer abondamment de bicarbonate avant de les
stocker. Il est également possible de le faire avant de les utiliser pour éliminer les odeurs dues à la période de stockage : saupoudrer de bicarbonate, laissez agir au moins une journée puis
secouer ou aspirer avant de les utiliser.
Nettoyer et neutraliser les odeurs du sac isotherme et du bac à glaçons : Les faire tremper dans une solution
d'eau chaude et de bicarbonate (2 cuillers à soupe par litre d'eau).
Pour éliminer les taches, les résidus alimentaires et les traces de moisissures : Vous pouvez également
l'utiliser sous forme de pâte (3 volumes de poudre pour 1 volume d'eau).
En hygiène et santé... Idéal pour
Un bain relaxant : Dans l'eau chaude, le bicarbonate laisse une sensation agréable d'une peau lisse et souple.
Pour cela, diluer une demi-tasse de bicarbonate dans une baignoire d'eau chaude à 37-40°C.
Un bain de pied émollient : En diluant 2 cuillers à soupe dans l'eau du bain de pied, le bicarbonate apporte une sensation de bien-être aux pieds et aux jambes. De plus, frotter les callosités avec
une pâte constituée de bicarbonate humidifié favorise la suppression des cellules mortes et rend la peau plus souple.
L'hygiène orale : Les résidus alimentaires qui se déposent entre les dents, en se dégradant, libèrent des
acides qui attaquent l'émail et qui favorisent l'apparition des caries. En qualité de substance tampon, le bicarbonate neutralise ces acides. Utilisé en bain de bouche en diluant une cuiller à café
de bicarbonate dans un verre d'eau, il rafraîchit l'haleine en éliminant les odeurs désagréables qui ont des origines acides (ail, oignon) ou fortement basiques (poisson). Grâce à son action
délicatement abrasive, il peut aussi être utilisé pour blanchir les dents, en éliminant progressivement les taches causées par la cigarette ou le café. Pour cela, humidifier la brosse à dents,
saupoudrer un peu de bicarbonate et brosser les dents comme avec un dentifrice classique.
Avoir des mains douces : diluer 2 cuillers à soupe de bicarbonate dans 1 litre d'eau tiède et immerger les
doigts pendant 10 minutes. Procéder ensuite à la manucure.
Désodoriser les chaussures : Saupoudrer de bicarbonate l'intérieur des chaussures (éviter de le faire
directement sur le cuir qui pourrait s'assécher). Laisser agir toute la nuit avant de le retirer. En plus de combattre les odeurs, il rend l'intérieur des chaussures moins propice au développement
de certains champignons microscopiques et certaines moisissures.
Un peeling délicat : Après avoir lavé le visage avec votre savon habituel, appliquer une pâte faite de 3
volumes de bicarbonate et 1 volume d'eau. Masser délicatement, sans trop appuyer, en petits mouvements circulaires. Rincer ensuite délicatement avec de l'eau.
Avoir des cheveux souples et plus brillants : Ajouter une fois par semaine, 1 cuiller à café de bicarbonate, au
shampoing habituel. Masser et rincer, puis appliquer le baume.
Nettoyer les peignes et les brosses : Les immerger dans un récipient plein d'eau chaude dans laquelle vous
aurez dissous quelques cuillers de bicarbonate. Laisser agir quelques heures puis rincer.
