Jus de fruits frais maison

Jus pomme carotte orange gingembre

Chers gourmands, chers gourmandes,

Voici une autre recette de petit jus frais pleins de mineraux et vitamines. 

Conseils :

- ne pas préparer à l'avance votre jus, il perdrait tous ces bienfaits nutritionnels (vitamines et minéraux), il faut le boire dès qu'il sort de la centrifugeuse. 

- privilégier les fruits bio, bien murs et de qualité, cela fera toute la différence pour le gout de votre jus

Pour deux verres (environ 500ml)
3 pommes
3 carottes
2 oranges à jus
4 cm de gingembre frais (en fonction de vos gouts)
1 morceau de curcuma frais

Enlevé la queue des pommes, éplucher les carottes si elles ne sont pas bio (les pesticides sont principalement stockée dans la peau des légumes). Enlever la peau orange des oranges, vous pouvez laisser la peau blanche. Couper en 4 les pommes sans les éplucher. Mettre dans la cheminée de la centrifugeuse tous les ingrédients et c'est parti pour un tour de manège. 

Mettre dans de jolis verres, ajouter une paille en carton bien entendu !

Dégustez c'est prêt !